Vorträge 2021

Im Rahmen unserer Donnerstag-Vortragsreihe bieten wir Ihnen kostenfrei interessante Vorträge zu unterschiedlichen Themen an.

Den Anfang macht der Vortrag mit dem Thema „Wie können gesunde Zähne die Herzgesundheit verbessern?". Stattfinden wird er am Donnerstag, 22. April 2021 online via Zoom. Sie können sich ab sofort anmelden.

Weiterhin nur Rehasport

Am 31. März 2021 tritt eine neue Version der Berliner Infektions-schutzmaßnahmenverordnung in Kraft. Demnach bleibt die Ausübung von Sport weiterhin nur mit einer ärztlichen Verordnung („Reha-Sport“ oder "Funktionstraining") möglich. Weiterhin muss ab jetzt stets eine FFP2-Maske getragen werden - außer beim Training selbst.

Lesen Sie unsere Hinweise.

YouTube-Kanal

Kennen Sie schon unser neues Trainingsvideo "Gleichgewicht und Koordination"? Probieren Sie es gern aus. Außerdem finden Sie auf unserem YouTube Kanal weitere Videos für mehr Bewegung im Alltag, z.B. Gymnastik im Sitzen, Aktive Pause und Yoga. Abonnieren Sie uns unter Sport-Gesundheitspark Berlin und verpassen Sie nichts!

Viel Spaß beim Sporteln!

Reha-Sport im Freien

An den Standorten Wedding, Wilmersdorf und Zehlendorf bieten wir Reha-Sport im Freien an. Trainieren Sie sicher und mit Freude an der frischen Luft! Zwingende Voraussetzung für die Teilnahme an allen Standorten ist eine ärztliche Verordnung.

Für genauere Informationen zu Trainingszeiten und -inhalten sowie Hinweisen folgen Sie bitte dem Link. 


Bewegung hält gesund

Bewegung wirkt wie ein Medikament und nicht nur das: Bewegung ist eine Medizin, die fast alle Erkrankungen lindert.

Und noch besser: Sie begeistert uns, insbesondere wenn wir uns gemeinsam in einer Gruppe bewegen, in der wir uns wohlfühlen .

 

Erstberatung

Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt

Finden Sie hier Ihr passendes Angebot.
Im Anschluß würden wir Sie gerne persönlich beraten.

Mein Ziel:
Ziel
Sportart
Vorerkrankungen
Bevorzugter Ort
Mein Alter

LOS GEHT'S
Hier erhalten Sie einen ersten Überblick, wie wir Sie unterstützen können.

Nicht fündig geworden?

 

Testansprechpartner rund

 Sind Sie bei Ihrer Suche nach einem passenden Angebot nicht fündig geworden?

Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!

Kontaktieren Sie uns unverbindlich!

Ihre Ansprechpartner:

Charlottenburg    Frau Kussatz / Frau Schwarz / Frau Spenner     Tel.: 030 818 120 
Hohenschönhausen   Frau Wallat   Tel.: 030 726 267 20
Wedding   Frau Stiegert   Tel.: 030 450 835 50
Wilmersdorf   Frau Kurze / Frau Nickisch / Frau Reh   Tel.: 030 897 917 0
Zehlendorf   Frau Clérin / Frau Maasbroek / Frau Schultze   Tel.: 030 847 195 50

Gute Gründe für eine Mitgliedschaft bei uns

  • Indi­vi­du­ell

    beraten, persönlich angeleitet und sportmedizinisch betreut. Sie stehen bei uns im Mittelpunkt.

     
  • Gemein­sam

    in einer festen Gruppe zu trainieren bedeutet, sich regelmäßig und mit großer Motivation zu bewegen.

     
  • Spass

    und gute Laune bringen unsere Trainerinnen und Trainer mit. Freude bei der Bewegung verstärkt die positiven Auswirkungen.

     
  • Gesund

    bewegen – so lautet unser Motto. Wir wählen nach einer Eingangstestung die passenden Übungen für Sie aus.

     
  • Erfolg­reich

    trainieren bedeutet für uns, dass Ihr Wohlbefinden durch die Bewegung bei uns gesteigert wird.