Infoveranstaltung

Kennen Sie SenTis? Ein Training mit dem eigenen Körpergewicht an einem System aus Schlingen, welches die Tiefenmuskulatur ansteuert. Lernen Sie unser Gesundheitsprogramm am 9. Mai im Sport-Gesundheitspark Wilmersdorf kennen. Wir freuen uns auf Sie!

Vorträge 2019

Im Jahr 2019 bieten wir im Rahmen unserer Donnerstag-Vortragsreihe wieder vier interessante Abend-vorträge zu unterschiedlichen Themen aus den Bereichen Medizin und Gesundheit an: der nächste Vortrag zum Thema „Akupunktur“ findet am 23.05.2019 statt.

Lauftreff 2019

Laufen oder Walken in der Natur, und das regelmäßig in der Gruppe und begleitet von einem qualifizierten Trainer – das ist unser Lauftreff. Atmen auch Sie tief durch, erhalten und verbessern Sie Ihre Ausdauer und lernen Sie neue, nette Menschen kennen! Start: 16. März 2019

Präventionskurs Aquafit

Wir bieten an unserem Standort Wedding von den (meisten) Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V im Wasser an und haben noch freie Plätze! Das Training erfolgt im Warmwasser (mindestens 29°C) bei einer Wassertiefe von 1,30 Meter.


Bewegung hält gesund

Bewegung wirkt wie ein Medikament und nicht nur das: Bewegung ist eine Medizin, die fast alle Erkrankungen lindert.

Und noch besser: Sie begeistert uns, insbesondere wenn wir uns gemeinsam in einer Gruppe bewegen, in der wir uns wohlfühlen .

 

Erstberatung

Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt

Finden Sie hier Ihr passendes Angebot.
Im Anschluß würden wir Sie gerne persönlich beraten.

Mein Ziel:
Ziel
Sportart
Vorerkrankungen
Bevorzugter Ort
Mein Alter

LOS GEHT'S
Hier erhalten Sie einen ersten Überblick, wie wir Sie unterstützen können.

Nicht fündig geworden?

 

Testansprechpartner rund

 Sind Sie bei Ihrer Suche nach einem passenden Angebot nicht fündig geworden?

Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!

Kontaktieren Sie uns unverbindlich!

Ihre Ansprechpartner:

Charlottenburg             Frau Seyfert / Frau Kussatz      Tel.: 030 818 120 
Hohenschönhausen            Frau Schmerl / Frau Wallat     Tel.: 030 726 267 20
Wedding            Frau Stiegert     Tel.: 030 450 835 50
Wilmersdorf             Frau Kurze / Frau Goldbach     Tel.: 030 897 917 0
Zehlendorf            Frau Maasbroek / Frau Kanaan / Frau Schultze     Tel.: 030 847 195 50



Gute Gründe

  • Indi­vi­du­ell

    beraten, persönlich angeleitet und sportmedizinisch betreut. Sie stehen bei uns im Mittelpunkt.

     
  • Gemein­sam

    in einer festen Gruppe zu trainieren bedeutet, sich regelmäßig und mit großer Motivation zu bewegen.

     
  • SPASS

    und gute Laune bringen unsere Trainerinnen und Trainer mit. Freude bei der Bewegung verstärkt die positiven Auswirkungen.

     
  • Gesund

    bewegen – so lautet unser Motto. Wir wählen nach einer Eingangstestung die passenden Übungen für Sie aus.

     
  • Erfolg­reich

    trainieren bedeutet für uns, dass Ihr Wohlbefinden durch die Bewegung bei uns gesteigert wird.