Coaching ist ein begleiteter Prozess zur Entwicklung einer Lösungsstrategie in einer konkreten Problemsituation oder generellen Lebenslage. Das kann z.B. der als problematisch empfundene Umgang mit einem bestimmten Kollegen oder die Übernahme eines neuen Aufgabenbereichs sein, ebenso aber auch eine größere Lebenskrise, ausgelöst beispielsweise durch den Verlust einer nahestehenden Person.

Der Coach begleitet dabei den "Coachee" (Klienten) im Prozess der Problemlösung und fördert den Prozessfortschritt. Durch ergründendes Fragen, die Darlegung anderer Sichtweisen und Standpunkte oder durch das Geben gezielter Informationen erkennt der Coachee andere Betrachtungs- und Bewertungsmöglichkeiten der Situation. Die damit einhergehende (Selbst)Reflexion und tiefere Auseinandersetzung mit der Problematik fördert das Erkennen eigener, bislang nicht genutzter bzw. nicht als zielführend wahrgenommener Handlungsmöglichkeiten.

In dem Prozess können, abhängig vom jeweiligen Themenfeld und der jeweiligen Situation, unterstützend auch medizinische, sozialwissenschaftliche oder psychologische Untersuchungen und Testinstrumentarien zum Einsatz kommen.

 

Wir fokussieren uns bei unseren Coaching-Angeboten auf die Schwerpunkte:

  • Stress & Burnout
  • Ressourcenstärkung
  • Resilienzförderung
  • Gesundheitsförderung
  • gesunde Führung
  • Teamentwicklung
  • Konflikt-Bewältigung
  • Wertearbeit

 

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Dipl.-Sportwissenschaftler | MBA
Fachberater Stress und Burnout (IHK)
Fachkraft psychosoziale Gesundheit
Ersthelfer Psychische Gesundheit

 

Einen Auszug unserer Referenzen finden Sie hier.

 

 

 

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