Gesundheitstag_BK


Gesundheitstage sind die ideale Gelegenheit, um Ihre Mitarbeiter über die unterschiedlichen Bereiche und Möglichkeiten der Betrieblichen Gesundheitsförderung oder ganz allgemein über einen aktiven und gesunden Lebensstil zu informieren und zu sensibilisieren. Oftmals bestehen falsche Vorstellungen, was notwendig ist, um etwas für seine Gesundheit zu tun. Auch sehr kleine Veränderungen im Alltag haben über die Regelmäßigkeit bereits einen erheblichen gesundheitlichen Effekt, ohne gleich sein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen.

Unser Angebote sind daher grundsätzlich niedrigschwellig konzipiert, um auch zurückhaltenden Mitmenschen einen Zugang zu diesem Themenbereich zu eröffnen. Insbesondere unsere medizinischen und sportwissenschaftlichen Kurz-Checks haben einen hohen Aufforderungscharakter und erleichtern so den Einstieg ins Gespräch.

Unser Angebotspalette besteht aus einem flexiblen Modulsystem, aus dem die einzelnen Elemente entsprechend Ihrer Bedürfnisse ausgewählt und kombiniert werden können. Daher ist auch die Zusammenarbeit mit anderen Anbietern grundsätzlich unproblematisch, z. B. wenn Sie bestimmte Angebote über Ihren Betriebsärztlichen Dienst, eine Krankenkasse oder einen anderen Partner realisieren möchten. Lediglich eine fachliche Absprache der verschiedenen Akteure vorab hat sich in der Praxis als sinnvoll erwiesen, beispielsweise um den teilnehmenden Mitarbeitern einen gemeinsamen Laufzettel mit den verschiedenen Angebote der Veranstaltung zur Verfügung stellen zu können.

Zu unseren Basismodulen gehören:

Checks & Untersuchungen

  • Kurz-Checks (z.B. Blutdruck, Lungenfunktion, PWC-Test)
  • sport- und präventivmedizinische Untersuchungen (z.B. Stress-Check, Rücken-Check, Gefäß-Check)
  • sportwissenschaftliche Tests (z.B. Handkraftmessung, Gleichgewichtsprüfung)
  • ärztliche und/oder sportwissenschaftliche Beratung
  • sportwissenschaftliches Einzelcoaching (Praxis) nach vorhergehender ärztlicher Beratung

Ernährung

  • Ernährungsberatung
  • praktische Anwendungen vor Ort (z.B. Grüne Smoothies frisch zubereitet, erklärt & verkostet)

Bewegungsangebote

  • praktische Sport- und Bewegungsübungen für drinnen oder draußen (auch im Kostüm oder Anzug)
  • spezielle Trainingsgeräte (z.B. Koordinationsfahrrad, Posturomed, Sypoba, SenTis)
  • Entspannungsangebote

Informationsangebote

  • allgemeiner Beratungsstand
  • Vorträge (zu allgemeinen Gesundheitsthemen, indikationsbezogen, Ernährung, Training usw.)
  • Workshops (z.B. Aktive Pause, Büro-Gymnastik u.ä.)
  • Info-Wände
  • Beiträge und Artikel (z.B. für Ihr Intranet oder Ihr Mitarbeiter-Newsletter)

 

Wir beraten Sie gerne. Für ein individuelles Angebot für Ihr Unternehmen wenden Sie sich bitte an:

Dipl. Sportwissenschaftler | MBA Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (T 030 / 81 81 2508)

Eine Übersicht unserer Referenzen finden Sie hier.

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