leistungsdiagnostik
Marathon-Check
Nutzen

Wer seit mindestens einem Jahr regelmäßig und mehrmals pro Woche laufen geht, kann mit diesem Angebot seine Wettkampfvorbereitung noch verbessern. Für diese gezielte Marathonvorbereitung ist ein Zeitbudget von 4-6 Stunden pro Woche, die sich auf 3-4 Trainingseinheiten verteilen, erforderlich. Nach unseren Gesundheits- und Leistungs-Checks können Sie Ihr Training genau an Ihre Anforderungen und Ziele anpassen.



Inhalt

Das Paket umfasst folgende Leistungen:

 

Modul 1 - Etwa 3-4 Monate vor dem Marathon steht ein gekoppelter Gesundheits- und Leistungscheck an:

Gesundheits-Check:

Leistungsdiagnostik:

Hinweise zur Leistungsdiagnostik

Trainingsberatung:

  • Besprechung und Analyse Ihres Trainingsplans
  • Trainingsoptimierung auf Basis der Ergebnisse der Leistungsdiagnostik

 

Modul 2 - Etwa 2-3 Wochen vor dem Marathon folgt eine zweite Leistungsdiagnostik zur Erstellung einer Leistungsprognose:

Erneuter Leistungs-Check:

  • auf dem Laufband
  • mit Laktat-Test zur Kontrolle der bisherigen Trainingsfortschritte

Erstellung einer Leistungsprognose:

  • auf Basis des zweiten Leistungs-Checks

 

Durchführung:
PD Dr. med. F. Dimeo oder Dr. med. univ. J. L. Clasen 



Kosten

Modul 1: 282,44 EUR

zusätzliche Optionen:

  • Herzultraschall: + 115,42 EUR
  • Blutlabor: + 30,00 EUR


Modul 2: 151,33 EUR


Paketpreis: 423,77 EUR (statt 433,77 EUR)


Hinweis: Fragen Sie Ihre Krankenkasse inwiefern eine Kostenerstattung möglich ist.



Sichern Sie sich Ihre neue Bestzeit! Optimieren Sie Ihre Vorbereitung auf den Marathon mit Hilfe unserer individuellen Trainingsberatung, basierend auf mehreren sportmedizinischen Checks.




Ansprechpartner

Wenden Sie sich bei Fragen an uns, wir helfen Ihnen gern individuell weiter:

Charlottenburg
Tel.: 030 818 120
charlottenburg@zentrum-sportmedizin.de

Hohenschönhausen
Tel.: 030 726 267 20
hohenschoenhausen@zentrum-sportmedizin.de









Nicht fündig geworden?

 

Testansprechpartner rund

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Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!

Kontaktieren Sie uns unverbindlich!

Charlottenburg        Tel.: 030 818 120 
Hohenschönhausen     Tel.: 030 726 267 2-19
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Zehlendorf     Tel.: 030 847 195 50