Medienspiegel 2022
Sporttherapie bei Depression (STEP)
Wir bewegen Berlin - Newsletter Dezember 2022, 13. Dezember 2022
von TOP Sportmarketing Berlin GmbH
Das wissenschaftlich validierte STEP-Programm hilft Betroffenen, die an einer leichten bis mittelschweren Depression erkrankt sind, mit Sporttherapie in Kleingruppen.
In Studien konnte gezeigt werden, dass Sporttherapie eine ähnliche Wirksamkeit wie psychotherapeutische oder medikamentöse Behandlungen haben kann. Diese Erkenntnis lieferte auch die zwischen 2018 und 2021 im Sport-Gesundheitspark Berlin am Standort Hohenschönhausen durchgeführte, wissenschaftliche STEP.De-Studie. Aufgrund zahlreicher positiver Fallbeispiele wird die Sporttherapie bei Depression nun als fortlaufendes Programm fest im Vereinsangebot integriert.
Erfahren Sie in diesem Kurzvideo, was hinter der STEP-Sporttherapie steckt und warum diese Behandlungsform so positiv für Betroffene sein kann.
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