Laufen und Joggen – auch im Winter?
Wir bewegen Berlin - Die aktuellen Sport-News aus Berlin, 2. Dezember 2015
Laufen und Joggen – auch im Winter? Ja, jetzt die Grundlagen für die nächste Saison legen!
Wer sich mit regelmäßiger Bewegung fit und gesund halten möchte, sollte auch im Winter nicht auf den Sport verzichten. Laufen an der frischen Luft ist grundsätzlich auch in der kalten Jahreszeit möglich und sinnvoll, sofern man einige Punkte beachtet.
Risiko Extremlaufen: "Marathon ist Oktoberfest"
Achim Achilles Gesellschaft für Bewegung, 28. Oktober 2015
Marathon hat ein positives Image – zu Unrecht. Denn die Risken des Langstreckenlaufs werden unterschätzt, sagt der Berliner Sportarzt Fernando Dimeo. Man könne ihn unbeschadet überstehen, aber nur unter bestimmten Bedingungen.
SportZeit - Gesundheitscheck vor dem Sporteinstieg
Rundfunk Berlin Brandenburg (rbb) UM 4, 19. Oktober 2015
SportZeit - Gesundheitscheck vor dem Sporteinstieg
Wer regelmäßig Sport treibt oder neu einsteigen möchte, sollte sich einem Gesundheitscheck unterziehen, so der Rat der Ärzte. Im Sport-Gesundheitspark Olympiastadion zeigt Reporter Dietmar Teige wie es geht. Schließlich testet der Moderator für rbb UM 4 regelmäßig die unterschiedlichsten Sportarten. Es wird also Zeit, zu prüfen, ob er wirklich sportgesund ist.
Sportmediziner warnt: "Aus medizinischer Sicht rate ich vom Marathon ab"
T-Online - Lifestyle, 28. September 2015
Die Faszination ist ungebrochen: Der Marathon gilt als die Königsdisziplin im Laufsport und lockt immer mehr Menschen an den Start. Auch Ungeübte setzen sich die gut 42 Kilometer als Ziel, oft in dem Glauben, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Doch das sei falsch, sagt der Sportarzt Dr. Fernando Dimeo vom Zentrum für Sportmedizin Berlin.
Riskanter Extremsport: "Marathon ist Oktoberfest"
Spiegel Online-Gesundheit, 25. September 2015
Marathon hat zu Unrecht ein positives Image, sagt ein Berliner Sportarzt. Die Risiken des Langstreckenlaufs würden unterschätzt. Dabei drohen neben Muskelrissen auch Gelenkprobleme und Schäden am Herzen.
Tradition im neuen Gewand
Berliner Abendblatt, 17. September 2015
Eröffnung: Tag der offenen Tür an Berlins grünstem Gesundheitsstandort „eins – alles für die Gesundheit“.
Neues Gesundheitszentrum in Zehlendorf feiert Eröffnung
Gesundheitsstadt Berlin, 16. September 2015
Auf dem Gelände des ehemaligen Oskar-Helene-Heims in Berlin-Zehlendorf ist ein neues Gesundheitszentrum entstanden. Am Samstag 19. September wird Eröffnung gefeiert.
Tag der offenen Tür am Oskar-Helene-Heim
StadtrandNachrichten - Online-Zeitung für Steglitz-Zehlendorf, 14. September 2015
Zu einem Tag der offenen Tür lädt das neue Gesundheits-Zentrum „eins – alles für die Gesundheit“ für Sonnabend, 19. September, ein. Von 12 bis 17 Uhr stellt sich der neue Gesundheitsstandort vor. An 30 Informationsständen und in den jeweiligen Praxisräumen präsentieren sich Ärzte und Praxisgemeinschaften verschiedener Fachrichtungen aus Medizin, Rehabilitation und Prävention. Der Sport-Gesundheitspark Berlin-Zehlendorf, die Seniorenresidenz Villa Clay, der Ayano Seniorenservice, das Orthopädiehaus eins sowie das Gesundheitsreisebüro eins Travel ergänzen das Angebot rund um Gesundheit, Fitness und Wellness.
Symposium: Faszientraining – nur ein Modetrend?
Wir bewegen Berlin - Die aktuellen Sport-News aus Berlin, 6. September 2015
Faszien – das Training dieses Bindegewebes ist zurzeit in aller Munde. Fachleute sind sich nicht einig: Bislang vernachlässigter Teil des Trainings oder nur ein Fitnesstrend? Diese und andere Fragen behandelt das zertifizierte Symposium des Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. in diesem Jahr.
Doping als Volkssport - Schneller. Höher. Weiter
Deutschlandradio Kultur – Zeitfragen, 20. Juli 2015
Fitnessstudios sind etabliert. Sie scheint es an jeder Ecke zu geben. Über die Hälfte der Deutschen gibt an, dort ab und zu zu trainieren, sagt die Statistik. So weit, so gesund. Doch mit dem Fitnessboom gehen massive Medikamentenmissbräuche einher.
Quiring rennt als Mann mit der Plaste-Maske
Berliner Kurier, 18. Juni 2015
Der 1. FC Union ist Berlins Fußballverein aus Köpenick.
Sportarzt: Botschafter der Fitness
abi, 11. Juni 2015
Der Berliner Arzt Robert Margerie (47) untersucht junge und ältere Amateur- und Profisportler und erstellt Leistungsdiagnosen. Er arbeitet am Zentrum für Sportmedizin in Charlottenburg und hilft seinen Patienten dabei, ihre körperlichen Voraussetzungen für ihre Lieblingssportarten zu überprüfen.
Fit mit Apps und Wearables
Taiji-Bailong-Ball in Wilmersdorf
Inforadio vom rbb, 9. April 2015
Beim Taiji-Bailong-Ball werden fernöstliches Tai Chi und westlicher Ballsport miteinander vermischt. Dominik Lenz will am Donnerstag im Sport-Gesundheitspark Berlin-Wilmersdorf eine Partie Taiji spielen.
Ehrgeiziges Ziel: 160-Kilo-Mann will Marathon laufen
SPIEGEL Online, 21. März 2015
Kann man mit 160 Kilo Marathon laufen? Eher nicht. Deswegen möchte Michael Klotzbier abspecken. Das Ziel: Berlin-Marathon 2016. Der 35-Jährige will sich aber so wenig wie möglich quälen. Abnehmen mit Spaß - geht das?
Zuwendung der LOTTO-Stiftung Berlin
LOTTO-Stiftung Berlin, 27. Februar 2015
Der Olympiapark Berlin, das Areal rund um das Olympiastadion, ist nun auch eine erste Adresse für die sportmedizinische Betreuung der Berliner Bevölkerung sowie des Breiten- und Leistungssports.
Auftaktveranstaltung „Bewegung macht Spaß“
BERLIN HAT TALENT, 25.01.2015
Im Rahmen des Projekts BERLIN HAT TALENT organisierte der Landessportbund Berlin/Sportjugend Berlin in Kooperation mit dem Sport-Gesundheitspark Berlin am 25.01.2015 die erste Informationsveranstaltung „Bewegung macht Spaß“ im Olympiapark Berlin. Fast 80 Eltern und Kinder aus dem Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf konnten sich über kostenlose Bewegungsangebote informieren.
Eröffnung des Zentrums für Sportmedizin
berlin.de, 9. Januar 2015
Bezirksbürgermeister Reinhard Naumann und Sportstadträtin Elfi Jantzen nehmen am Mittwoch, dem 14.01.2015, um 11.30 Uhr, teil an der Eröffnung des Zentrums für Sportmedizin und Sport-Gesundheitspark Berlin-Charlottenburg im Olympiapark, Hanns-Braun-Str. 1, Olympiapark / Turnhaus (Kolonnadeneingang Gebäude E, 2. OG), 14053 Berlin.
Fitness-Boom - Personal Trainer für dicke Kinder
Deutschlandradio Kultur – Nachspiel, 4. Januar 2015
Die Deutschen werden immer dicker und ihre Kinder mit ihnen. Öffentlich finanzierte Vereine kämpfen dagegen an. Doch selbst private Fitness-Studios bieten inzwischen Kurse und sogar Personal Trainer für Kinder an.
Kinder mit motorischen Defiziten
Wir bewegen Berlin - Die aktuellen Sport-News aus Berlin, Januar 2015
Kinder mit motorischen Defiziten werden ebenfalls diagnostiziert und mittels einer „Defizitanalyse“ in Bewegungsfördergruppen überführt. In Kooperation mit der „Sportjugend Berlin“ und dem Verein „Sport-Gesundheitspark Berlin“ ist ab Frühjahr 2015 eine regelmäßige Betreuung dieser Kinder vorgesehen. Unter Leitung qualifizierter Trainer und Übungsleiter, wird den Kindern die Freude an Sport und Bewegung vermittelt, um deren motorischen Fähigkeiten zu verbessern.
Zentrum für Sportmedizin und Gesundheit eröffnet
Berliner Woche, Januar 2015
Westend. Vom Laien bis zum Leistungssportler: Mit der Eröffnung des Zentrums für Sportmedizin und Gesundheit wird der Olympiapark zum Anlaufpunkt für Bewegungsfreudige. Zur Premiere ließen die Verantwortlichen durchblicken: Man wäre nun reif für den ganz großen Wurf.
