In der AOK Live-Kochshow wurden leckere, gesunde Burger in zwei Varianten (mit und ohne Fleisch) zubereitet. Haben Sie das Live Kochevent verpasst? Kein Problem, es wurde aufgezeichnet und kann jederzeit angeschaut werden.

Das AOK Live Cooking ist eine Live-Kochshow, bei der die Moderatorin Sabrina gemeinsam mit Ernährungsexperten vormacht, wie einfach es sein kann, gesundes und leckeres Essen zuzubereiten. Dabei möchten sie Wissen zu gesunder Ernährung und praktische Tipps zum Kochen vermitteln. In dieser Folge ging es um die Auswirkungen der Ernährung auf den Hormonhaushalt. Total spannend.

Vom Sport-Gesundheitspark war unser Mitarbeiter Patrick Gaida zu Gast und hat fleißig Gemüse geschnippelt. Nebenbei hat er noch unser Kindersportangebot Fidelio vorgestellt. 

Für die Rezepte benötigen Sie wenige Zutaten und sie sind einfach nachzukochen.

Schauen Sie unbedingt mal rein - zum Video