Wenn Sie an Übergewicht oder Gelenkbeschwerden leiden, ist Wassergymnastik besonders für Sie geeignet. Durch den Auftrieb sind die gezielten Bewegungen gelenkschonend. Ihr Körper arbeitet bei dem Training ausschließlich gegen den Widerstand des Wassers.

• Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems
• Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur
• Verbesserung der Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination 
• Steigerung des Kalorienverbrauchs

ACHTUNG: Kein Rehabilitationssport möglich!