Tagesspiegel, 23. Juni 2023

von Frederik Jötten

Selbstständig bis ins hohe Alter "Besser Kraft als Ausdauer trainieren"

Herr Froböse, Sie machen selbst viel Sport - haben Sie eigentlich ein Waschbrettbauch? Nein, aber immerhin sieht man ein Muskel-Relief unter der Haut - ich würde sagen, für mein Alter ist der Bauch noch vorzeigbar.


Treiben Sie Sport, um gut auszusehen? 
Muskeln haben ein ästhetischen Wert, aber den Körper rein äußerlich perfektionieren zu wollen, hat rein gar nichts mit Fitness und Lebensqualität zu tun. Und darauf kommt es doch an. 

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