Stufe für Stufe | Ein Platz auf dem Treppchen

tri-mag.de (Website der Zeitschriften triathlon, triathlon training, triathlon special und triathlon knowhow, Szene) | 10. April 2016

Einen Treppchenplatz verdient jeder, der sportlich hoch hinaus will. Denn Treppenläufe fordern den Teilnehmern auch noch die allerletzten Reserven ab. Hochgefühle und grandiose Panoramen belohnen für den mühsamen Run-up.
 

Sport hilft gegen Osteoporose

Inforadio vom rbb, 14. März 2016

Viele haben sich zuletzt während des Sportunterrichts in der Schule bewegt. Die sollten sich gut überlegen, ob sie nicht mal wieder die Joggingschuhe schnüren oder ins Sportstudio gehen. Denn, wer seine Knochen nicht beansprucht, risikiert Osteoporose, den berüchtigten Knochenschwund. Wie erfolgreich Bewegung Osteoporose aufhalten kann, zeigt die Geschichte von Rosemarie Zens, wie Ursula Stamm berichtet. 

Sportkurse speziell für Osteoporose-Patienten werden in Berlin unter anderem im Sport-Gesundheitspark angeboten.Sport-Gesundheitspark angeboten

 

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