Ernährungsberatung
(am Standort Wilmersdorf)
Körperliche Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit können durch gezielte Optimierung der Ernährung positiv beeinflusst werden.
Im Zentrum für Sportmedizin bieten wir Ihnen eine professionelle Ernährungsanalyse und -beratung.
Unsere Ernährungswissenschaftlerin berät Sie individuell zu:
- gesunder Ernährungsgestaltung
- sportartspezifischer und leistungsadäquater Sportlerernährung
- Gewichtsreduktion (siehe auch unsere Adipositasschulung Gesund abnehmen)
- Auswahl und Zubereitung von Nahrungsmitteln
Die individuelle Ernährungsberatung am Standort Wilmersdorf
Die individuelle Ernährungsberatung umfasst einen oder mehrere Gesprächstermine. Eine Einheit beträgt 30 Minuten. Die Erstberatung umfasst zwei Einheiten. Die Beratung kann erweitert werden um eine Ernährungs-Analyse mit computergestützter Auswertung eines 7-Tage-Verzehrprotokolls.
Kosten der Beratung
Erstgespräch (60 Min): 75,00 € (Mitglieder des Vereins: 65,00 €)
Folgeberatung (45 Min): 45,00 € (Mitglieder des Vereins: 40,00 €)
Auswertung einer computergestützten Nährwertanalyse: 25,00 €
Die Kosten für eine Ernährungsberatung sind in Form einer Partientenschulung als ergänzende Leistung zur Rehabilitation förderungswürdig (§43 Abs. 1 Nr. 2 SGB V). Wir beraten Sie gerne zu einer möglichen Bezuschussung der Kosten durch Ihre Krankenkasse bei folgenden Indikationen:
- starkes Übergewicht (Adipositas Grad I, ab einem Body Mass Index (BMI) von 30 kg/m2)
- koronare Herzerkrankungen
- Fettstoffwechselstörung (Hyperlipidämie)
- Bluthochdruck (Hypertonie)
- Gicht (Hyperurikämie)
- Reizdarmsyndrom / Störungen des Gastro-Intestinal-Trakts
- Knochenschwund (Osteoporose)
- Lebensmittel-Unverträglichkeiten, z.B. Laktose-Intoleranz
- Nahrungsmittelallergien
- moderates Untergewicht (BMI < 18 kg/m2)
- metabolisches Syndrom ("tödliches Quartett")
Weitere Ernährungsangebote:
Vorträge, Seminare, Workshops
für Sportvereine und Leistungssportgruppen
Ernährungsberatung für Leistungssportler
Ernährungstraining als integraler Bestandteil
im „fidelio“-Programm für adipöse Kinder,
Jugendliche und deren Eltern
Baustein „Ernährung“ im Adipositas-Therapieprogramm
„Gesund abnehmen“ für Erwachsene
Termine zur Ernährungsberatung erhalten Sie über:
Karen Saß
Dipl. Oecotrophologin
Zertifizierte Ernährungsberaterin VDOE und Adipositastrainer DAG und AGA
Tel.: 030 703 018 96
Mobil: 0176 48 29 63 49
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Charlottenburg | Frau Seyfert / Frau Kussatz | Tel.: 030 818 120 |
Hohenschönhausen | Frau Schmerl / Frau Wallat | Tel.: 030 726 267 20 |
Wedding | Frau Stiegert | Tel.: 030 450 835 50 |
Wilmersdorf | Frau Kurze / Frau Goldbach | Tel.: 030 897 917 0 |
Zehlendorf | Frau Maasbroek / Frau Kanaan / Frau Schultze | Tel.: 030 847 195 50 |