„Gesundheit erhalten, Training optimieren, Ziele erreichen.“

Ob zur Vorbereitung auf den ersten Marathon, zur Optimierung der Zielzeit beim Triathlon oder zur Steigerung des Trainingsumfangs eines Freizeitläufers – wir begleiten Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Trainingsziel.

Um Ihre sportlichen Ziele zu erreichen, bietet das Zentrum für Sportmedizin jedem Sportler eine individuelle Trainingsberatung (Trainingssteuerung). Dazu gehört eine detaillierte Trainingsanalyse, die Erstellung eines ausführlichen Trainingsplans durch unsere Sportwissenschaftler und erfahrenen Trainer sowie eine strukturelle Trainingsberatung.

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(am Standort Wilmersdorf)

Körperliche Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit können durch gezielte Optimierung der Ernährung positiv beeinflusst werden.

Wir beraten Sie gern dazu.

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