Medizin Sportmed. Empfehlungen

"Gesundheit erhalten, Training optimieren, Ziele erreichen."


Ob zur Vorbereitung auf den ersten Marathon, zur Optimierung der Zielzeit beim Triathlon oder zur Steigerung des Trainingsumfangs eines Freizeitläufers - wir begleiten Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Trainingsziel.

Um Ihre sportlichen Ziele zu erreichen, bietet das Zentrum für Sportmedizin jedem Sportler eine individuelle Trainingsberatung (Trainingssteuerung). Dazu gehört eine detaillierte Trainingsanalyse, die Erstellung eines ausführlichen Trainingsplans durch unsere Sportwissenschaftler und erfahrenen Trainer sowie eine strukturelle Trainingsberatung.

So können Sie optimal trainieren und Ihre Freude am Sport in Leistung umsetzen.

Medizin Ernaehrungsberatung

Körperliche Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit können durch gezielte Optimierung der Ernährung positiv beeinflusst werden.
Im Zentrum für Sportmedizin bieten wir Ihnen eine professionelle Ernährungsanalyse und -beratung.


Unsere Ernährungswissenschaftlerin berät Sie individuell zu:

  • gesunder Ernährungsgestaltung
  • sportartspezifischer und leistungsadäquater Sportlerernährung
  • Gewichtsreduktion (siehe auch unsere Adipositasschulung Gesund abnehmen)
  • Auswahl und Zubereitung von Nahrungsmitteln

Nicht fündig geworden?

 

Testansprechpartner rund

 Sind Sie bei Ihrer Suche nach einem passenden Angebot nicht fündig geworden?

Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!

Kontaktieren Sie uns unverbindlich!

Ihre Ansprechpartner:

Charlottenburg             Frau Seyfert / Frau Kussatz      Tel.: 030 818 120 
Hohenschönhausen            Frau Schmerl / Frau Wallat     Tel.: 030 726 267 20
Wedding            Frau Stiegert     Tel.: 030 450 835 50
Wilmersdorf             Frau Kurze / Frau Goldbach     Tel.: 030 897 917 0
Zehlendorf            Frau Maasbroek / Frau Kanaan / Frau Schultze     Tel.: 030 847 195 50