Am 13.10.2023 findet von 15:45-19:00 Uhr der Tag der offen Tür am Standort Hohenschönhausen statt. Kommen Sie vorbei und lernen Sie unsere neuen Bewegungsangebote kennen!


Tag der offenen Tür an unserem Standort 

„Gesund bewegen“ – nach diesem Credo trainieren in unserem Berliner Gesundheitssportverein mehr als 7.000 Mitglieder. Unseren Standort im Sportforum Hohenschönhausen gibt es seit über 15 Jahren – wir laden Sie herzlich ein, beim diesjährigen
Tag der offenen Tür bekannte und neue Bewegungsangebote kennenzulernen.
 
Hier stellen wir Ihnen das Programm vor:
 
15.45 Uhr Eröffnung
16.00 – 17.00 Uhr Vortrag „STEP-Sporttherapie bei psychischen Erkrankungen“
Menschen mit leichter bis mittelschwerer Depression werden in der Gruppe motiviert, um selbst nachhaltige und gesundheitsfördernde Maßnahmen zu ergreifen.
16.00 – 17.00 Uhr Impulsvortrag und Praxis „SenTis – unser Schlingensystem“
In den Schlingen aktivieren Sie gezielt Ihre tieferliegende Muskulatur und trainieren unter Anleitung unserer Sportwissenschaftler die adäquate Ansteuerung der relevanten Muskeln.
17.00 – 17.30 Uhr Pause für Austauch und Beratung
17.30 – 18.30 Uhr Impulsvortrag und Praxis „Medizinisches Krafttraining“
Besonders zu empfehlen bei Osteoporose, Rückenbeschwerden, niedrigem Blutdruck, muskulärer Insuffizienz sowie nach Bandscheibenvorfällen und Gelenkersatz.
 

Ort:
Sport-Gesundheitspark Berlin-Hohenschönhausen 
Fritz-Lesch-Str. 29 (im Sportforum)
13053 Berlin-Hohenschönhausen 

Wir bitten um Anmeldung per Telefon (030 726 267 219) oder E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) und freuen uns auf Sie!

Zur Einladungskarte

Nicht fündig geworden?

 

Testansprechpartner rund

 Sind Sie bei Ihrer Suche nach einem passenden Angebot nicht fündig geworden?

Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!

Kontaktieren Sie uns unverbindlich!

Charlottenburg        Tel.: 030 818 120 
Hohenschönhausen     Tel.: 030 726 267 2-19
Wedding     Tel.: 030 450 835 50
Wilmersdorf     Tel.: 030 897 917 0
Zehlendorf     Tel.: 030 847 195 50