Donnerstag, 16.11.2017 | 18:00–19:30 Uhr


Die eigene Lebensqualität durch Bewegung positiv beeinflussen

In seinem Vortrag „Leben Sportler wirklich länger?“ betrachtet Prof. Wolfarth die Möglichkeiten des Sports und der Bewegung, die allgemeine Lebenserwartung zu steigern sowie die individuelle Lebensqualität und Selbstbestimmtheit auch im fortgeschrittenen Alter zu erhalten und positiv zu beeinflussen.

Ausgehend von Daten aus dem Leistungssport, über wissenschaftliche Ergebnisse aus dem Freizeit- und Gesundheitssport zeigt er, dass sich, selbst spät begonnen, die eigene gesundheitliche Situation mit verhältnismäßig geringem Aufwand deutlich verbessern lässt. Auf Basis der aktuellen Datenlage werden daher auch die bislang bestehenden gesundheitlichen Leitlinienempfehlungen für den Sport im Alter diskutiert und kritisch unter die Lupe genommen.


Referent: Prof. Dr. med. Bernd Wolfarth

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