Nachfolgend sehen Sie die geplanten (bzw. derzeit bereits laufenden) Kurse, die seitens der Krankenkassen als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V bezuschußt werden.
Voraussetzung für eine finanzielle Beteiligung ist eine regelmäßige Teilnahme an den Kursterminen (80%). Mit der am Kursende ausgestellten Bescheinigung können Sie sich die Kursgebühren anschließend anteilig rückerstatten lassen. Die Modalitäten unterscheiden sich etwas von Krankenkasse zu Krankenkasse, in den meisten Fällen werden 80% übernommen. Verbindliche Auskünfte dazu kann Ihnen ausschließlich Ihre Krankenkasse erteilen.
Progressive Muskelentspannung (Präventionskurs §20)
Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR)
dienstags 08:00 - 09:30 Uhr
Zeitraum: 29.10.2024 - 17.12.2024 (8 Termine à 90min)
Progressive Muskelentspannung (Präventionskurs §20)
Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR)
dienstags 08:00 - 09:30 Uhr
Zeitraum: 09.01.2024 - 05.03.2024 (8 Termine à 90min)
Progressive Muskelentspannung (Präventionskurs §20)
Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Freitag, 12.01.2024 (10:00 - 15:00 Uhr) & Samstag, 13.01.2024 (10:00 - 15:00 Uhr)
Bewegung hält gesund
Bewegung wirkt wie ein Medikament und nicht nur das: Bewegung ist eine Medizin, die fast alle Erkrankungen lindert.
Und noch besser: Sie begeistert uns, insbesondere wenn wir uns gemeinsam in einer Gruppe bewegen, in der wir uns wohlfühlen .
Nicht fündig geworden?
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Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!
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Ihre Ansprechpartner:
Charlottenburg | Frau Klän / Frau Schwarz / Frau Spenner | Tel.: 030 818 120 | ||
Hohenschönhausen | Frau Giese / Frau Heißel | Tel.: 030 726 267 2-19 | ||
Wedding | Frau Stiegert / Frau Edele | Tel.: 030 450 835 50 | ||
Wilmersdorf | Frau Kurze / Frau Nickisch / Frau Boeck | Tel.: 030 897 917 0 | ||
Zehlendorf | Frau Reske / Herr Laurich / Frau Wende | Tel.: 030 847 195 50 |
Gute Gründe für eine Mitgliedschaft bei uns
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Individuell
beraten, persönlich angeleitet und sportmedizinisch betreut. Sie stehen bei uns im Mittelpunkt.
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Gemeinsam
in einer festen Gruppe zu trainieren bedeutet, sich regelmäßig und mit großer Motivation zu bewegen.
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Spass
und gute Laune bringen unsere Trainerinnen und Trainer mit. Freude bei der Bewegung verstärkt die positiven Auswirkungen.
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Gesund
bewegen – so lautet unser Motto. Wir wählen nach einer Eingangstestung die passenden Übungen für Sie aus.
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Erfolgreich
trainieren bedeutet für uns, dass Ihr Wohlbefinden durch die Bewegung bei uns gesteigert wird.