Nachfolgend sehen Sie die geplanten (bzw. derzeit bereits laufenden) Kurse, die seitens der Krankenkassen als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V bezuschußt werden.

Voraussetzung für eine finanzielle Beteiligung ist eine regelmäßige Teilnahme an den Kursterminen (80%). Mit der am Kursende ausgestellten Bescheinigung können Sie sich die Kursgebühren anschließend anteilig rückerstatten lassen. Die Modalitäten unterscheiden sich etwas von Krankenkasse zu Krankenkasse, in den meisten Fällen werden 80% übernommen. Verbindliche Auskünfte dazu kann Ihnen ausschließlich Ihre Krankenkasse erteilen.

 

 

Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR)

dienstags 08:00 - 09:30 Uhr

Zeitraum: 14.03.2023 - 09.05.2023 (8 Termine à 90min)

Kurs für Laufanfänger "Laufend unterwegs"

mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr

Zeitraum: 15.03.2023 - 14.06.2023 (12 Termine à 90min)

Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR)

dienstags 08:00 - 09:30 Uhr

Zeitraum: 10.01.2023 - 28.02.2023 (8 Termine à 90min)

Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR)

dienstags 08:00 - 09:30 Uhr

Zeitraum: 20.09.2022 - 15.11.2022 (8 Termine à 90min)

Kurs für Laufanfänger "Laufend unterwegs"

mittwochs und freitags 17:00 - 18:30 Uhr

Zeitraum: 30.08.2023 - 18.10.2023 (12 Termine à 90min)

Bewegung hält gesund

Bewegung wirkt wie ein Medikament und nicht nur das: Bewegung ist eine Medizin, die fast alle Erkrankungen lindert.

Und noch besser: Sie begeistert uns, insbesondere wenn wir uns gemeinsam in einer Gruppe bewegen, in der wir uns wohlfühlen .

 

Erstberatung

Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt

Finden Sie hier Ihr passendes Angebot.
Im Anschluß würden wir Sie gerne persönlich beraten.

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Hier erhalten Sie einen ersten Überblick, wie wir Sie unterstützen können.

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Testansprechpartner rund

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Gern beraten wir Sie natürlich auch persönlich, denn in einem Gespräch können
wir noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen!

Kontaktieren Sie uns unverbindlich!

Ihre Ansprechpartner:

Charlottenburg    Frau Kussatz / Frau Schwarz / Frau Spenner     Tel.: 030 818 120 
Hohenschönhausen   Frau Wallat   Tel.: 030 726 267 20
Wedding   Frau Stiegert   Tel.: 030 450 835 50
Wilmersdorf   Frau Kurze / Frau Nickisch / Frau Reh   Tel.: 030 897 917 0
Zehlendorf   Frau Clérin / Frau Wende / Frau Schultze   Tel.: 030 847 195 50

Gute Gründe für eine Mitgliedschaft bei uns

  • Indi­vi­du­ell

    beraten, persönlich angeleitet und sportmedizinisch betreut. Sie stehen bei uns im Mittelpunkt.

     
  • Gemein­sam

    in einer festen Gruppe zu trainieren bedeutet, sich regelmäßig und mit großer Motivation zu bewegen.

     
  • Spass

    und gute Laune bringen unsere Trainerinnen und Trainer mit. Freude bei der Bewegung verstärkt die positiven Auswirkungen.

     
  • Gesund

    bewegen – so lautet unser Motto. Wir wählen nach einer Eingangstestung die passenden Übungen für Sie aus.

     
  • Erfolg­reich

    trainieren bedeutet für uns, dass Ihr Wohlbefinden durch die Bewegung bei uns gesteigert wird.